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D6。少し汚い話ですが。 [二人目不妊]

今日でD6。
もうすぐ生理が終わるー!!今回は何だかいつもより塊?が多くてまじビビった[あせあせ(飛び散る汗)]

色々不安になって検索してみると、それはよくあることで妊娠しやすいしにくいには全く関係なしって話と、冷えが関係しているからよくないって話両方あるからわからない。。
今は何でも調べられるし情報が溢れているけど、どれが本当かわかんない。鵜呑みにしてきにしすぎも良くないんだろうけど気になっちゃう[雷]


でも冷え性でいいことなんてないんだし冷えない体作り頑張ろっと♫
何でも靴下はいたり外から温めるのもいいけど、一番は筋肉をつけることらしい。
特にふくらはぎはポンプの役割をしてるからふくらはぎの筋肉をつけるのがいいみたい!!
ダイエットにもなるし、体温が上がると免疫力もあがるらしいから頑張ってみよー♫お金かかんないしwそこが一番大事よねw


旦那にも亜鉛サプリを飲んでもらってたんだけど、全然飲んでなかった事が発覚して[むかっ(怒り)]大目玉を食らわせましたwww
真面目に今度こそ飲んでくれるみたいなので、それプラス食べるタイプのマカも[黒ハート]

マカは一人目の時私も飲んでみたけど生理周期が乱れたり排卵しなかったり(これはマカが原因か断定できないけど)ちょっとアレなので、とりあえずパパに飲んでもらって私は冷え対策を一番に頑張ります[ぴかぴか(新しい)]



いつもJrくんの元気がないといわれるのでw体質改善頑張ってもらうことに♫
片っぽ頑張ってもしょうがないし。一応二人とも問題なしと言われているので、頑張ってアレコレ試していくつもりです[手(チョキ)]


2016-09-18 23:12  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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